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老年聽損  

老年性重聽是聽覺系統因衰老而產生的聽覺障礙,北市聯醫和平婦幼院區耳鼻喉科主治醫師李奕輝表示,已經發生者無特別有效的治療方式,但國外研究指出,抗氧化物質如維生素C、E及硫辛酸可減少噪音對內耳的傷害,進而保護聽力。

醫師提醒,毛髮阻礙導致耳垢不易掉出耳道或耳垢成分變乾、硬,也可能影響聽力。毛細胞減少、神經元減少、血管結構萎縮,基底膜硬化等也是內耳老化,減弱聽力的主要機轉。中耳聽小骨關節退化、耳膜硬化同樣削弱聽力。

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熬夜

 

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預防聽力_助聽器  

幾乎所有導致聽力損傷的因素都是可以預防的,但由於沒有得到足夠的重視,有聽力損傷的人越來越多。

導致聽力問題的幾種原因

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 隨著年紀越來越大,老人家的聽力也越來越差,有什麼辦法可以解決聽力下降的問題呢?加拿大羅曼特研究所(Baycrest`s Rotman Research Institute)發現,長期接受音樂薰陶的音樂家,較少出現因年齡導致的聽力問題。這說明音樂可能有助於延緩聽力衰退。台中林新醫院耳鼻喉科的田輝勣醫師認為,音樂家長期需要使用耳朵來工作,自然對於耳朵有較好的保護,但是一般人如果沒有接受訓練,只是純粹聽音樂,就沒有這樣的效果,甚至還會損傷聽力。
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噪音性聽損戴助聽器  

助聽器只是整個聽力康復工作中的一部分,還應該同時接受聽覺與唇讀訓練,以期收到相輔相成之效。充分利用視覺的功能,在交談時注意對方的嘴型、表情與動作。由於助聽器無法完成克服辨音方面的困難,“唇讀訓練”或許值得一試,以作為辨音時之輔助。視覺同時能改進自己的發音。

以往的實踐表明,唇讀與助聽器一起運用的效果比只用其中任何一項的效果要強得多。在日常與人交談時,還應把聽力、理解力、注意力、興趣以及視覺所得之信息整合起來,加以分析,再有效地運用,通過綜合訓練,可達到較好的康復效果。

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聽力損失的表現:能聽到聲音,聽不懂語言;公共場所,辨音困難;常曲解別人的話;有意避開社交活動;常常要請對方重複說過的話;聽音響電視糊里糊塗;將頭轉向講話者或揚聲器;說話發音不准,唱歌走調。

聽力損失的危害:聽覺反應遲鈍,會使大腦思維緩慢;影響與家人和友鄰之間的交流;不願與人交流,形成性格孤僻;社會活動反應能力下降;影響中樞神經整體平衡的發展;聽神經萎縮,聽覺愈加遲鈍;語言辨別率和表達能力極度下降;出現早期癡呆症狀;對於兒童來說,聽力損失將延誤他們的智力發展,及語言的正常發育。

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老年人聽力退化,加速大腦的老化。美國一項研究指出,聽力有障礙的年長者比全聾的人,大腦老化的速度快上許多,可能因為聽力下降可能容易產生誤解,大腦必須更新原本的既有認知,研究團隊希望,藉由治療聽力受損,可以減緩認知功能的衰退,推延大腦化的程度,讓老年癡呆症的病況得以減緩。

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噪音知多少

1.我們怎麼聽見聲音?

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雖然聽力退化是自然老化現象,但這並不代表凡事只能“聽”天由命,以下是幾個可以延緩“耳聾”進程、預防聽力退化現象提早到來的簡易方法:

 ■避免或盡量減少接觸噪音

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  •  不斷要求別人重復談話。
  •  回答別人的話時經常離題或感覺文不對題。
  •  看電視聲音調很大卻不自覺。
  •  一群人講話時聽不清楚,臉上可能會出現疑惑表情或經常大聲回話。
  •  接電話時,常聽不到對方說話。
  •  頭部會轉向交談者以聽得更清楚。
  •  開始有避免出席某些社交場合的傾向。
  •  經常埋怨別人在自己身邊竊竊私語。
  •  講話聲量太大或太低,但全然不自覺。

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 2012-10-22 下午4.02.29       

您可知道?在這個世界上,約有十分之ㄧ的人,每天都因為不同程度的聽力損失而衍生出許許多多的溝通障礙。

您或您的親友是否也有這方面的困擾呢?且讓我們一起來了解一下聽覺的相關知識吧!

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聽力健康的觀念已經逐漸被人們接受,主動要求選配助聽器的聽損人士越來越多,但是他們之中,無法輕鬆享受親密交流的也大有人在,這是為什麼呢?其中一個主要原因是選配後不戴。人們會説:“聽聲音不真實,不如原來聽到的聲音舒服、自然,特別是聽自己講話變了。”

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耳聾按發生的時間可分為先天性和後天性;按病的性質可分為器質性和功能性兩類,功能性耳聾與精神因素有一定的關係,按病變發生的部位又可分為:傳導性,感音性,混合性三類。

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日常活聽力圖  


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高概高纖的食物可以預防聽力退化,想多攝取鈣質可以吃吃以下食物:

有機鮮奶  

fruit-有機牛奶milk 

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之前有次週日臨時需要看醫生,才發現週日看診的診所一下子不容易找

以下整理出台北市與新北市週日有看診的醫院診所,大家要前往之前再打電話確認或預約

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有網友在PTT分享耳痛就醫經驗,指他左耳突然劇痛、失聰,診治發現肇因耳垢太大顆,還驚動3名醫師幫他掏耳朵,署立桃園醫院耳鼻喉科醫師陳景中說,不建議挖耳朵,「反而會把耳垢往耳裡推」,造成耳垢堆積成硬塊,因此阻塞耳道。
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Noise Thermometer 噪音分貝圖

Faint Sound Whisper:30dB

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photo-201目前家中三位長輩除了循利寧之外,另外搭配一併食用的就是維生素B12.

神經性耳聾是由於聽神經裡面的聽覺毛細胞損傷或壞死導致,而且聽覺毛細胞是不可以再生的。目前臨床應用上也還沒有人造聽覺毛細胞。所以只能很遺憾的和你說:暫時的醫療技術,在國內外都沒有有效的治療方法。所以選配助聽器以及搭配實用聽力保健食品,可以保養聽覺,減緩聽力退化時間。

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歐盟委員會新興及新確定健康風險科學委員會(SCENIHR)專家警告說,長時間大音量使用隨身聽會導致永久性聽力損傷。該委員會發表報告指出,如果5年內每週使用隨身聽5天且每天以高音量收聽音樂平均超過一個小時的話,那麼5%至10%的使用者將面臨永久性失聰危險。

傷害聽覺的噪音主要有兩種型態,一種是瞬間巨大的音響,片刻就足以傷害聽覺系統。另一種是音量雖大,但是還不到刺耳難受的程度,藉著日積月累的方式傷害聽覺系統,這一類噪音是聽覺系統的最大傷手,因為它以緩慢不易察覺的方式進行著。噪音型聽覺損傷在初期是以很輕微的方式開始進展,但是即使是輕微的聽力損失也可能嚴重衝擊孩童,造成學業、行為與社會問題,很幸運的是噪音所引起的聽力損失是可以避免的。只要設法預防噪音型聽覺損傷,孩童的學習干擾因素、行為與社會問題都可能會減少很多。 瞭解了噪音會損傷聽覺系統以及何以大家不易察覺聽覺已受損,接下來就是要學習如何做好聽力保健。首先是要具備幾個正確觀念,觀念正確,才會積極採取適當的保護措施。 

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